Женский Журнал

История похудения на спортпите

Категория: Здоровье, Спорт | Дата: 19-05-2017, 16:59
История похудения на спортпите


Хочу рассказать о своем опыте похудения с помощью спортивного питания. Вообще попытки похудеть у меня начались очень давно, что только не пробовала и голодание, и правильное питание, в общем диет различных было много, но толку никакого, одни разочарования. Как-то раз я случайно познакомилась с продавцом спортивного питания на то момент он работал в магазине fitness-elite.ru в Ростове-на-Дону. Когда рассказала ему о своей проблеме, то он сказал, что для быстрого и более легкого похудение мне нужно спортивное питание и хороший тренер в спортзале и никаких диет и голодовок. Купила абонемент в спортзал, нашла там тренера качка, он был очень известным тренером в Ростове-на-Дону и области, пообещал результат за 3 месяца, но эти месяцы нужно будет исполнять все, что он говорит на 100%, согласилась, глаза горели от радости, очень хотелось быстрее приступить к тренировкам.


Итак, мы с ним высчитали мою дневную калорийность, он составил под меня мой дневной рацион из куриного филе, круп, овощей, рыбы, немного молочной продукции, а также спортивного питания. Из спортпита, он сказал, что нужен хороший протеин, аминокислоты ВСАА и лучший жиросжигатель, все это я купила в Фитнес Элите у того продавца который мне и советовал спортзал и хорошего тренера. Вообще покупая спортивное питание у него, я удивилась что цена не такая уж и высокая если учесть те магазины, в которых я присматривалась к покупке, он мне на свой вкус дал его лучший протеин и аминокислоты ВСАА, кстати когда по пробовала действительно очень вкусные оказались, а так же жиросжигатель Novaburn, он мне про него рассказывал очень долго, но так как я не очен в этом разбираюсь то не буду рассказывать.


В общем начались мои жесткие тренировки, пахала очень сильно, причем каждая тренировка была все сильнее и сильнее, но и результаты были тоже очень заметны, примерно через 3-4 недели, как мне тренер говорил, это жиросжигатель начал работать по полной вот и усилился процесс жиросжигания. Было очень тяжело, но желание на этот раз наконец-то похудеть мотивировало меня и поддерживало. Что мне нравилось, так это после очень тяжелой тренировки это выпить порцию протеина, во-первых, вкусно, а во-вторых восстанавливает силы очень хорошо и быстро, приходишь домой и чувствуешь себя хорошо.


В итоге спортпит и жесткие тренировки в зале помогли мне за 3 месяца скинуть 9кг, но это не те килограммы от которых становишься после сброса просто плоской и не красивой, как мне говорят у меня форма стала именно спортивной, подтянутой, мне очень приятно, советую каждой, кто хочет похудеть прислушаться или обратитесь в магазин спортивного питания Фитнес Элита и пусть вам помогут как мне.



Метки к статье: Фитнесс