Когда мы замечаем на себе лишние килограммы, то всегда находим оправдание – гормоны, малоподвижный образ жизни, рождение ребенка, нет возможности нормально поесть на работе и т.д. Однако, в большинстве случаев – это вредные пристрастия в пище. Узнаем, что к ним относится и как с этим бороться.
Категория:
Диеты | Дата:
21-04-2017, 00:33
Как свидетельствуют многочисленные исследования, люди, живущие на побережье Средиземного моря, намного здоровее людей, которые живут в Европе. Показатель онкологических и сердечных заболеваний у них ниже. А причина этого особая диета, а если точнее – система питания.
Категория:
Диеты | Дата:
17-04-2017, 17:41
Большинство живых организмов во всем мире имеет специфику набора веса перед зимой. Человек тоже не стал исключением. К зиме весь наш организм начинает готовиться к холодам, возрастает пассивность, происходит дополнительное накопление жиров в организме.
Категория:
Диеты | Дата:
17-04-2017, 13:48
Сонную диету, на самом деле, тяжело назвать диетой, так как больше она похоже на программу здорового образа жизни.
Она идеально подойдет людям, которые страдают на бессонницу, сильную усталость (как физическую, так и моральную), рассеянность, а также, просто любителям поспать.
Категория:
Диеты | Дата:
17-04-2017, 12:34
Морковная диета рассчитана на 4 дня, но последний, четвертый день, является выходом из диеты. Таким образом, сама диета длиться три дня.
Категория:
Диеты | Дата:
16-04-2017, 23:59
В последнее десятилетие в нашей стране началось повальное увлечение белковой диетой, точнее многочисленными ее разновидностями, что видимо еще раз свидетельствует о том, что мир развивается по спирали.
Категория:
Диеты | Дата:
16-04-2017, 22:16
Диета Маргариты Королевой разработана успешным диетологам, в честь которого, собственно, и названа диета. Она является сбалансированной, так как, в рацион ее питания, входит достаточно белка и углеводов.