Лето - это прекрасная пора, время, когда можно и нужно набраться сил на весь год вперед. Всем оно хорошо, только для волос жгучие солнечные лучи могут быть губительны. И не только солнце… Сегодня мы расскажем, как сохранить волосы здоровыми в летний период.
Любой уход подразумевает сведение к минимуму вредных воздействий окружающей среды и применение различных средств. Рассмотрим, чем может быть губительно лето для волос. А затем перейдем к такому важному вопросу, как уход за волосами.
Природные
Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья. Помните? Волосы бы поспорили с автором этих замечательных строк.
Солнце - источник витамина D, но помимо этого оно излучает вредные лучи, в том числе Альфа-лучи и Бета-лучи. Первые разрушают кутикулу волос. А кутикула - одна из важнейших составляющих, помимо кортекса и медулы. Она находится под слоем липидом, которые в свою очередь смягчают трение волос и защищают кутикулу от воды. Разрушение этого слоя приводит к ухудшению здоровья волос, они становятся сухими и ломкими. Бета-лучи разрушают пигмент, что приводит к потускнению.
Если вы отдыхаете на море, следует помнить, что соленая вода полезна для кожи (за счет минералов и микроэлементов), но пагубна, потому что она разъедает структуру волос. Содержащиеся в пресной воде бактерии также вредны. Горячий воздух - еще один фактор риска.
Парикмахерские процедуры
Применение гелей, муссов, лаков-фиксаторов в летний период также вредно для волос.
Окрашивание волос в летний период сушит волосы.
Использование плоек, щипцов, сушка феном на солнце - еще несколько пунктов в список.
К прочим факторам относится обезвоживание организма вследствие естественной потери влаги.
Есть несколько советов, которые помогут вам сохранить здоровье ваших волос.
От солнечных лучей поможет головной убор. Вариантов масса: косынки, банданы, кепки, шляпки, платки.
Кроме этого рекомендуем использовать различные средства, защищающие структуру волос от воздействия ультрафиолетовых лучей. УФ-фильтры бывают органические и химические. Первые более натуральные, но в активную фазу вступают только через 30 минут. Вторые начинают действовать быстрее. В состав таких средства входят минералы и масла, которые не дают волосам высохнуть, а также защищают от разрушительного воздействия солнца. У каждой крупной косметической компании должна быть своя линия, производящая такие средства. Обычно она называется «leave in». Защитные средства могут выходить в виде шампуней, бальзамов, масок и спреев, а также - эмульсий и средств.
Летом мы чаще потеем, в воздухе больше пыли. Волосы чаще загрязняются, особенно если вы живете в городе. Мыть волосы лучше ежедневно, но нужно также тщательнее подойти к выбору шампуня.
Специалисты рекомендуют обладательницам жирных волос обратить внимание на шампуни природной линии, содержащие экстракт крапивы, шалфея, мать-и-мачехи, морских водорослей, имеющие в составе цинк, дрожжи, витамины A, C и E. Для сухих волос также лучше остановить внимание на природной линии. Масло жожоба, экстракт косточек винограда, календула, мать-и-мачеха, а также лаванда и крапива. И, наконец, если у вас нормальные волосы, то сделайте выбор на шампунях с экстрактом аира и шалфея.
От водопроводной сразу же рекомендуем отказаться, так как в летний период она особенно усугубляет критическое положение волос за счет своей жесткости. Мыть голову следует кипяченой водой или вообще использовать различные отвары. Крапива, береза, мать-и-мачеха, календула, мята, лопух - самое время обратиться к традиционным рецептам. Отвар прост в приготовлении: набирается пятьсот грамм листьев, мелко измельчается, заливается кипятком, настаивается полчаса, после чего разбавляется до получения нужного количества воды.
Чрезвычайно полезно использовать настой из шалфея, который готовится из расчета 2 столовые ложки сухих листьев на стакан кипятка.
Рекомендуется делать такие маски хотя бы два раза в неделю. Ведь они являются одним из самых эффективных средств для защиты волос от ультрафиолетовых лучей, соли, микробов и других разрушительных факторов.
Маски для сухих волос
Маски для жирных волос
На основе кефира.
Возьмите стакан однопроцентного кефира, капните в него четыре капли эфирного масла из цитрусов, затем равномерно распределите по голове. Оставьте маску на полчаса. Такой вариант помогает от выпадения волос и придаем им здоровый блеск.
На основе горчицы
Возьмите две столовые ложки горчичного порошка, добавьте столько же кипяченой воды, вымешайте до сметанообразной консистенции, затем вотрите в голову на двадцать-двадцать пять минут. Такая маска способствует росту волос.
На базе цветов ромашки
Особенно подойдет для блондинок, придав дополнительный золотой оттенок. Возьмите четыре столовые ложки цветов ромашки (не важно - сухие или свежие), залейте приблизительно пятьюдесятью миллилитрами кипятка, дайте отвару настояться и остыть, параллельно взбейте белок, отделенный от желтка и смешайте с отваром. Равномерно нанесите на волосы и оставьте на сорок минут.
На основе апельсина
Взбейте в блендере один апельсин, который нужно предварительно очистить от цедры. В полученную кашицу влейте одну столовую ложку разогретого в микроволновке меда. Размешайте до равномерного состояния и нанесите по всей поверхности волос. Рекомендуется для поврежденных волос.
Маски для нормальных волос
На основе трав
Возьмите по одной чайной ложке подорожника, ромашки (аптечной), крапивы и шалфея. Измельчите, залейте стаканом кипятка, дайте настояться в течение получаса, затем нанесите на волосы и подержите в течение получаса.
На основе хлеба. Ржаная маска
Нужно отделить корку, а двести грамм мякиша поместить в четверти литра кипятка. Размешать и настоять в течение двух часов. Затем равномерно наносится на голову, но лимит по держанию такой маски - полчаса, потому что дальше хлеб начнет присыхать к волосам.
Тимьянная маска
Берем три столовые ложки тимьяна, измельчаем, заливаем двумя стаканами кипятка. Даем настояться и остыть, процеживаем. Такая маска отлично подходит, если вы решили искупаться в каком-нибудь пресном водоеме. Она защитит ваши волосы и будет препятствовать проникновению бактерий в их структуру.
На основе картофеля
Берем картофелину, натираем. Нам нужно четыре столовых ложки такой кашицы. Их следует смешать с простоквашей или кефиром до однородного и жидкого состояния. Наносим на волосы и ждем час. В первую очередь такая маска обладает смягчающим эффектом.
Мы постарались рассказать вам об основных способах ухода за волосами. Напоследок добавим еще одно очень важное правило: старайтесь пить побольше воды. Рекомендуется выпивать не менее одного стакана в час. Как уже было сказано, обезвоживание очень пагубно сказывается на здоровье волос. Желаем вам здоровья и удачи!